第二周，产妇的月子餐又该怎么吃?进入月子的第二周,食谱主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆,催乳汁。 经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转。 这时可以开始尽量多食补血食物,调理气。
适用于产后第三周的月子餐食谱，一周不重样，吃出公主的感觉产后第三周至满月为滋补进养周,这时候的产后妈妈“身兼重任”,除了要靠吃来补充自己的体力外,还要让宝宝的口粮得到有力的供给,这个时候伺候月子的家。
坐月子第二周，我的月子餐!接着上次的月子第一周食谱,今天我继续来说说我的月子第二周是怎么吃的。进入月子的第二周,伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理,我的胃口也明显好。
跟着金牌月嫂坐月子:第二周推荐食谱，赶紧收藏起来软糯的奶香果汁饭对本周新妈妈调理肠胃大有助益。原料:大米1碗,鲜牛奶1袋(250毫升),苹果丁、菠萝丁、蜜枣丁、葡萄干、青梅丁、碎核桃仁、白糖、番茄。
产后第2周月子餐食谱产后第二周饮食调理的主要任务是加紧催奶,同时增强骨质和腰肾功能。枸杞红枣蒸鲫鱼营养功效:鲫鱼不仅通乳的效果明显,而且肉质细嫩,对新妈妈补虚养身。
产后第二周月子餐食谱，帮助恢复才是关键!#月嫂#小编给各位宝妈分享一套 产后第二周食谱记得收藏哦!月子里到底怎么吃?28天月子餐单分享，照着做就对了现在做月子的方式多了很多,既可以出门在月子中心,也可以请月嫂上门~很多事情就不用操心了,包括给宝妈的月子餐。如果是在家里自己做月子的话,可以参考。
产后第一周月子餐食谱推荐以及如何调理，家有产妇的快收藏不吃亏金牌月嫂推荐产后出院第一周常用食谱: 汤:生化汤、蛋花汤、疙瘩汤、红糖酒酿蛋汤、西红柿蛋花汤、茯苓薏米汤、菠菜猪肝汤、百合莲子银耳汤、什菌一品。
42天金牌月嫂月子餐食谱大全，健康好吃又营养!收藏备用吧坐月子对于女人来说是非常重要的湿气,有的人会去月子中心,也有一些人会请月嫂,但也有许多是在家里自己坐月子的。那对于月子期间的饮食,就要多做功课。
想要奶水足又有营养，主要得靠“吃”，附产后1~4周食谱前段时间刚生完孩子的小静表妹,最近可谓是状况百出,本来想着她正在坐月子不便打扰,等满月以后再去探望,谁知她却主动给我打电话,让我过去坐一会儿。到。
月子第二周食谱列表