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绞痛(colic)

概述:
绞痛(colic)是一个健康的婴儿经常、长时间、剧烈的哭闹或烦躁不安。疝气对父母来说尤其令人沮丧,因为婴儿的痛苦是没有明显原因的,再多的安慰似乎也无法缓解。这种情况经常发生在晚上,这时父母自己也常常感到疲倦绞痛发作通常在婴儿大约6周大时达到高峰,3到4个月后显著下降。虽然过度的哭闹会随着时间的推移而消失,但控制绞痛会给照顾新生儿带来很大的压力你可以采取一些措施来减轻绞痛发作的严重性和持续时间,减轻你自己的压力。

症状:
哭闹对婴儿来说是正常的,尤其是在头三个月。正常哭泣的范围很难确定。一般来说,疝气是指一天哭三个小时或更多,一周哭三天或更多,三周或更多。绞痛的特征可能包括:强烈的哭泣,看起来更像是尖叫或痛苦的表情哭是没有明显原因的,不像哭是为了表达饥饿或需要换尿布即使在哭过之后也会变得非常挑剔可预测的时间,通常发生在晚上面部变色,如脸变红或嘴周围皮肤变白身体的紧张,如拉起或僵硬的腿、僵硬的手臂、紧握的拳头、弓背或紧张的腹部有时在婴儿通过气或排便后症状会减轻。气体可能是长时间哭泣时吞咽空气的结果什么时候去看医生过度的、令人伤心的哭泣可能是绞痛,或者是导致疼痛或不适的疾病或状况的迹象。如果您的婴儿出现过度哭闹或其他症状或绞痛,请与您孩子的医生预约进行全面检查。

病因:
引起绞痛的原因不明。这可能是多种因素共同作用的结果。虽然已经探索了许多原因,但研究人员很难解释所有重要的特征,例如为什么通常在出生后的第一个月晚些时候开始,婴儿之间的差异,为什么在一天中的某些时候发生,以及为什么它会在时间上自行解决可能的影响因素包括:消化系统发育不全消化道健康菌群失调食物过敏或不耐受喂食过量、喂食不足或不经常打嗝儿童早期偏头痛家庭压力或焦虑。

治疗:
主要目标是通过各种干预措施尽可能地安抚孩子,并确保家长得到他们需要的支持你可能会发现制定一个计划,列出一系列你可以尝试的安慰策略是有帮助的。你可能需要试验一下。有些人可能比其他人工作得更好,有些人可能一次工作,但不是另一次。安抚策略可能包括:使用奶嘴带着你的婴儿乘车或在婴儿车上散步和你的孩子一起散步或摇动你的孩子把你的孩子裹在毯子里给宝宝洗个热水澡揉搓婴儿的肚子或将婴儿放在肚子上做背部按摩播放心跳声或安静、舒缓的声音通过在附近房间内运行白噪音机器、吸尘器或干衣机来提供白噪音调暗灯光并限制其他视觉刺激喂食习惯的改变也可以缓解一些问题。

用奶瓶给宝宝喂食时要保持直立,喂食期间和喂食后要经常打嗝。使用弯曲的瓶子将有助于直立喂养,一个可折叠袋瓶可以减少空气的摄入量。试验性饮食改变如果抚慰或喂养不能减少哭闹或易怒,你的医生可能会建议短期试验性饮食改变。但是,如果您的宝宝对食物过敏,可能会有其他症状和体征,如皮疹、气喘、呕吐或腹泻。饮食变化可能包括:配方奶粉的变化。如果您喂养您的婴儿配方奶粉,您的医生可能会建议您进行为期一周的广泛水解配方奶粉(Similac Alimentum、Nutramigen、Pregestimil等)的试验,该配方奶粉的蛋白质会分解成更小的尺寸。母亲饮食。

如果你正在母乳喂养,你可以尝试不含常见食物过敏原的饮食,如牛奶、鸡蛋、坚果和小麦。你也可以尝试消除潜在的刺激性食物,如卷心菜、洋葱或含咖啡因的饮料。父母的自我照顾可能会让人精疲力尽,压力很大,即使对有经验的父母来说也是如此。以下策略可以帮助您照顾好自己并获得所需的支持:休息一下。和你的配偶或伴侣轮流,或者让朋友接手一段时间。如果可能的话,给自己一个离开家的机会。使用婴儿床休息片刻。如果您需要振作起来或镇定自己的神经,可以在哭闹时将您的宝宝放在婴儿床上休息一会儿。表达你的感受。在这种情况下,父母感到无助、沮丧、内疚或愤怒是很正常的。与家人、朋友和孩子的医生分享你的感受。不要评判自己。不要用孩子的哭声来衡量你作为父母的成功。疝气不是父母养育不良的结果,伤心的哭泣也不是你的孩子拒绝你的表现。

注意你的健康。吃健康的食物。腾出时间锻炼身体,比如每天快走。如果可以,请在宝宝睡觉时睡觉,即使是在白天。避免饮酒和其他毒品。记住这是暂时的。绞痛发作通常在3到4个月后会有所改善。制定一个救援计划。如果可能的话,与朋友或亲戚制定一个计划,以便在你不知所措时介入。如有必要,请联系您的医生、当地危机干预服务机构或心理健康帮助热线以获得额外支持。未来可能的治疗方法有一个可能导致绞痛的因素是婴儿消化道中有益细菌的失衡。正在调查的一种治疗方法是使用好的细菌(益生菌)来创造适当的细菌平衡,以改善整体消化系统健康一些研究表明,当患有肠绞痛的婴儿使用一种名为乳杆菌reuteri的细菌治疗时,哭闹次数减少。这项研究是以小组为单位进行的,结果有些喜忧参半。大多数专家认为目前没有足够的证据支持使用益生菌治疗绞痛更多信息按摩疗法。

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