概述：
头皮屑（Dandruff）是导致头皮上的皮肤剥落的常见情况。它没有传染性，也不严重。但这可能会让人尴尬，而且很难治疗温和的头皮屑可以用温和的日常洗发水来治疗。如果这不起作用，用药物洗发水可能会有帮助。以后症状可能会复发头皮屑被认为是一种温和的脂溢性皮炎。在婴儿中，脂溢性皮炎被称为摇篮盖。
症状：
头皮屑的症状和体征可能包括：头皮、头发、眉毛、胡子、胡子和肩膀上的皮肤鳞片头皮搔痒带摇篮盖婴儿的有鳞、硬皮头皮如果你有压力的话，症状和体征可能会更严重，而且在寒冷干燥的季节会突然发作。
病因：
头皮屑可能有多种原因，包括：刺激性油性皮肤洗头不够马拉色菌一种类似酵母的真菌（马拉色菌属），以大多数成人头皮上的油脂为食干性皮肤对护发产品的敏感性（接触性皮炎）其他皮肤状况，如牛皮癣和湿疹。
治疗：
头皮屑的瘙痒和剥落几乎总是可以控制的。对于轻度头皮屑，首先尝试每天用温和的洗发水清洁，以减少油脂和皮肤细胞的积累。如果没有帮助，试试药物头屑洗发水。你可能需要尝试不止一种洗发水来找到适合你的护发方法。你可能需要反复或长期治疗如果任何产品引起瘙痒、刺痛、发红或灼烧，请停止使用。如果您出现过敏反应，如皮疹、麻疹或呼吸困难，请立即就医头皮屑洗发水根据其含有的药物分类：硫硫磷锌洗发水（Dermazin，Head&Shopples，Jason Pindruff Relief 2合1）。这些洗发水含有抗菌和抗真菌剂锌硫硫磷。焦油洗发水（露得清T/凝胶）。煤焦油减缓头皮上皮肤细胞死亡和脱落的速度。如果你的头发是浅色的，这种洗发水可能会引起变色。它还可以使头皮对阳光更敏感。含有水杨酸的洗发水（露得清T/Sal、贝克P&s等）。这些产品有助于消除水垢。
硫化硒洗发水（头部和肩部密集型，太阳蓝，其他）。这些洗发水含有抗真菌剂。按照指示使用这些产品，洗头后冲洗干净，因为它们会使头发和头皮变色。酮康唑洗发水（Nizoral A-D）。这款洗发水旨在杀死头皮上引起头皮屑的真菌。这是非处方药或处方药。如果一种洗发水能起作用一段时间，然后似乎失去了它的功效，试着在两种头皮屑洗发水之间交替使用阅读并按照每瓶洗发水上的说明进行。有些产品需要开几分钟，而另一些则应迅速冲洗掉。首先，每周用一到三次药物洗发水来治疗头皮屑。然后逐渐减少到一周一次或更少的频率进行维护和预防如果你已经定期使用药物洗发水好几个星期了，而且头皮屑仍然存在，请咨询你的医生或皮肤科医生。你可能需要处方强力洗发水或类固醇乳液。
生活方式和家庭治疗：
你可以采取措施降低头皮屑的风险或控制它：学会管理压力。压力会影响你的整体健康，使你容易患上许多疾病。它甚至可以帮助头皮屑或恶化现有症状。健康饮食。饮食中提供足够的锌、维生素B和某些脂肪有助于预防头皮屑。经常洗头。如果你有油性头皮，每天洗头有助于防止头皮屑。轻轻按摩你的头皮，使其松弛。彻底冲洗晒晒太阳。阳光有助于控制头皮屑。但是因为紫外线会损害你的皮肤，增加你患皮肤癌的风险，所以不要日光浴。相反，只是花点时间在户外。一定要在脸上和身上涂防晒霜限制发型产品。发型产品可以建立在你的头发和头皮上，使它们更油腻。