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产后月子里能做的运动一
这4种运动最适合产妇,月子期间常操练,做个美妈很简单女性产后坐月子是中国长久以来的传统,因为宝妈在分娩过后,身体处于一个非常虚弱的状态,而月子期间宝妈可以得到很好的休养,让身体将快速恢复,更好的投。坐- 4
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