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坐完月子多久可以运动

坐完月子多久可以运动

产后多久可以做产褥操?有哪些注意事项?咪嘛月嫂适量的产褥运动,都是关键!产妇在产褥早期就要做简单的康复体操,加强产后锻炼,并且逐渐增加运动量,以促进盆体组织早日恢复。在产褥期间不要总是仰卧,。生孩子后
月子
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辣椒小22年9月23日

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