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备孕期不能健身

备孕期不能健身

都说备孕要多锻炼，但你知道吗?运动过度反而适得其反过度运动有碍怀孕适当运动有助于怀孕,但是过量运动就会适得其反。这样的情况常见于两类人群:一种是每天都花很多时间锻炼的人;另一种是虽然锻炼频率不。备孕期
备孕指南
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持续小'温暖'22年11月11日

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