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备孕期间喝什么鸡汤好
砂锅滋补鲍鱼海参炖鸡汤,补脾益气,固本培元、提高免疫力先准备好最重要的食材:海参和鲍鱼,还有鲜三黄鸡。先把小鲍鱼清洗干净,加凉白开盖上保鲜膜,冷藏泡发24小时。去掉肠子和头,再放入锅里热水泡发5小时,- 0
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