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10个月宝宝营养食谱:鸡蛋饼
原料:标准粉50克,细玉米面或小米面少许(若无亦可),鸡蛋1个,植物油,盐少许 制作方法:面粉放在一个大碗内,加入调好的鸡蛋液以适量水调成均匀的稀糊,再加入少许盐调匀,注意不要有面疙瘩;在平锅内擦一点油,待锅热后倒入面糊(面糊多少依饼的大小而定),摊成薄饼。- 23
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8个月宝宝营养食谱:番茄鸡蛋饼
食谱材料:面粉50克,番茄、鸡蛋各1个 食谱做法:首先,番茄洗干净切成末。接着,把鸡蛋打散,和面粉、番茄末、少量盐、水混合,调成均匀的面糊。最后,用平底锅烧热刷上油,放入面糊摊成软饼就行了。- 14
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