婴儿辅食的做法

时间:2019-08-15 18:58:59来源:小熊宝宝网 作者:小贝群点击:

内容简介:好多新妈妈在给宝宝添加辅食的时候,都会选择自己做,有的时候不会做就感到非常的懊恼,当然也会到处寻找各种方法给宝宝做。接下来小编就介绍几种婴儿辅食的做法,希望能够帮助到新知道妈妈们。1、蔬菜的简单做法在做蔬菜的时候,我们最好选择那种绿色菜的叶子,这样的菜比较容易做。可以先把洗净的蔬菜放在热水中焯一下,

婴儿辅食的做法

好多新妈妈在给宝宝添加辅食的时候,都会选择自己做,有的时候不会做就感到非常的懊恼,当然也会到处寻找各种方法给宝宝做。接下来小编就介绍几种婴儿辅食的做法,希望能够帮助到新妈妈们。

1、蔬菜的简单做法

在做蔬菜的时候,我们最好选择那种绿色菜的叶子,这样的菜比较容易做。可以先把洗净的蔬菜放在热水中焯一下,然后取出剁成菜泥,加入米粉中,混合好后一同喂宝宝,真的了解当然也可以选择土豆、南瓜等这种容易蒸的蔬菜,蒸好后剁成泥,然后混在米粉中喂宝宝,这是两种非常简便的方法。

2、泥糊状食物

添加辅食光有蔬菜是不够的,还要添加一些鸡蛋,水果等等。所以我们可以适当的添加一些鸡蛋黄,水果泥。在制作的过程中,应该尽量煮的烂一些,稀一些,这样才能让宝宝有个适应的过程,还有就是鸡蛋黄最好是在宝宝8个月后添加,蛋清则是1岁之后。

总之宝宝的肠胃功能发育不是非常的健全,所以在添加辅食的时候,应该以科学为准则,加上妈妈的细心和爱心,一定能够制作出非常美味辅食。

文章标签:辅食,添加,蔬菜

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