婴儿喝奶粉上火怎么办

时间:2019-08-14 18:58:58来源:小熊宝宝网 作者:小贝群点击:

内容简介:宝宝喝奶粉后出现便秘、上火症状的情况较为多见。妈妈要及时调整宝宝饮食,煮一些“下火”的食物给宝宝吃,如以下3款:1、百合蜜原料:百合60克、蜂蜜30克做法:用清水将百合清洗干净,然后放在碗里加蜂蜜搅拌均匀,最后放入锅中隔水蒸熟。特点:清淡甜蜜,具有下火的功效,适合1岁左右的婴儿吃。2、香蕉泥原料:香

婴儿喝奶粉上火怎么办

宝宝喝奶粉后出现便秘、上火症状的情况较为多见。妈妈要及时调整宝宝饮食,煮一些“下火”的食物给宝宝吃,如以下3款:

1、百合蜜

原料:百合60克、蜂蜜30克

做法:用清水将百合清洗干净,然后放在碗里加蜂蜜搅拌均匀,最后放入锅中隔水蒸熟。

特点:清淡甜蜜,具有下火的功效,适合1岁左右的婴儿吃。

2、香蕉泥

原料:香蕉70克、白砂糖10克、柠檬汁5克

总是

做法:将香蕉皮剥去,香蕉切成小块,然后放入搅拌机中白糖和柠檬汁搅拌,最后倒入碗中即可食用。需要注意的是,香蕉要熟透,因为生香蕉婴儿不能吃。

特点:香蕉营养高,热量低,具有润肠通便、清热解毒的作用,适合婴儿睡前吃。

3、拔丝白薯

原料:白薯500克、白糖250克、食油15克、枸杞子10克、葡萄干100克

做法:将白薯清洗干净,切成块,放入锅中炸成金黄色,然后加入白糖、枸杞子、葡萄干炒。

特点:有促进肠胃蠕动的功效,可治便秘,利于“下火“,适宜婴儿吃。

文章标签:香蕉,婴儿,白薯

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