关于睡眠，你该知道的那些事午睡该不该有,睡得越久越好吗—— 光明日报记者 秦伟利 近日的一项研究发现表明,与从不午睡者相比,经常午睡者高血压患病风险高出12%,卒中风险高出24。
关于睡眠，你该知道的那些事近日的一项研究发现表明,与从不午睡者相比,经常午睡者高血压患病风险高出12%,卒中风险高出24%。 这让人大跌眼镜,“午休”不是好习惯吗? 上班族、儿童。
午睡该不该有，睡得越久越好吗——关于睡眠，你该知道的那些事近日的一项研究发现表明,与从不午睡者相比,经常午睡者高血压患病风险高出12%,卒中风险高出24%。 这让人大跌眼镜,“午休”不是好习惯吗? 上班族、儿童。
每天睡多长时间合理?研究发现:睡眠时长在此范围内，就挺好的近期气温变化还是比较大的,不过室内温度却很适宜,在此种情况下,有的人就会容易犯困,每天都在与瞌睡虫做斗争。有的人为了第二天不犯困,就想着前一天晚。
宝宝睡觉时最常见的8个错误做法，严重可窒息，别再用了人的一生大概有三分之一的时间,是在睡眠中度过的。而宝宝的睡眠时间更长,一天超过一半的时间都在睡觉。所以,家长们一定要关注孩子的睡眠安全。我们今。
夜间高血压，你了解了吗?让她背一个动态血压看看,王阿姨心里直犯嘀咕,“什么是夜间高血压,我怎么就夜间高血压了?”单纯的夜间高血压,顾名思义,就是指白天血压正常,单纯夜间血。
你家孩子睡午觉吗?研究发现:原来午睡和不午睡的孩子差别这么大你的孩子午睡吗?可能很多家长都觉得带了一早上的娃,到了下午孩子如果能够午睡上一段时间,不仅孩子能够得到休息,家长也能够跟着午睡放松一下。奈何别。
夜里睡不着、白天起不来，怎样才能让孩子睡个好觉?我侄女最近就像被床锁住了,每天早起都好难啊!天气渐冷,睡眠问题更加显著:白天起不来、夜里睡不着、周末狂补觉……作息不规律,常常导致生物钟紊乱。一。
睡眠对身高的影响有多大?娃一天睡几个小时最合适?我们都知道身高主要受遗传的控制,可它不是最终身高的决定性因素,后天饮食、睡眠、运动等可控性因素才是拉开身高差距的关键,而今天重点要说的就是睡眠。
睡得多和熬夜一样都会危害健康 如何判断自己需要睡多久?天天喊口号要早睡要早起现在请扪心自问一下昨天是不是又熬夜了?俗话说熬夜使人头秃熬夜使人“月半” 以及熬夜使人变傻 熬夜的危害我们都知道了但你不。
一岁半宝宝白天睡多久