你家孩子几点睡觉?小孩经常11点睡觉的危害，快来看看吧1.长不高小孩经常11点左右睡觉会导致小孩进入深度睡眠时间过晚,影响小孩的生长发育状态。生长激素一般是从晚上10点开始分泌,晚睡或睡眠不足会影响机。
关于睡眠，你该知道的那些事睡眠不足白天补不了 “到底要不要午睡”上了热搜,网友们纷纷根据自己的经验畅所欲言,有的说“不睡午觉下午打不起精神”,有的说“睡了午觉反而一下午。
孩子几点上床睡觉合适对于睡眠,最重要的是保证足够的睡眠时间,而且尽量按昼夜作息,这样睡眠质量会更高,身体生理状态更好。对现代人来说,普遍的问题是不舍得入睡,大部分孩。
午睡该不该有，睡得越久越好吗?——关于睡眠，你该知道的那些事睡眠对于每个人来说都太重要了,但到底什么才是健康的睡眠呢?其实,不只是午睡问题,怎么睡的问题,困扰着很多人。睡眠不足白天补不了“到底要不要午睡”。
白天常常犯困、甚至秒睡?可能得了一种罕见病23岁女孩姜姜(化名)在深圳大学总医院神经内科做睡眠监测时只用48秒就能睡着最终被确诊为发作性睡病专家介绍,这是一种病因尚未明确的终身性睡眠障碍疾。
你家的孩子睡够了吗?“我家的宝宝白天要睡三个小时,叫都叫不醒”“我家孩子白天也不午睡,愁死。
每个孩子的睡眠情况都不同,带给宝妈的烦恼也就不同,要想了解孩子的睡眠是。
夜里睡不着、白天起不来，怎样才能让孩子睡个好觉?天气渐冷,睡眠问题更加显著:白天起不来、夜里睡不着,作息的不规律,常常会导致“生物钟”紊乱。接下来,就跟着上海市健康促进中心一起,学会科学调整生。
夜里睡不着、白天起不来，怎样才能让孩子睡个好觉?我侄女最近就像被床锁住了,每天早起都好难啊!天气渐冷,睡眠问题更加显著:白天起不来、夜里睡不着、周末狂补觉……作息不规律,常常导致生物钟紊乱。一。
刺激一岁幼儿的大脑发育这些方法你收好31.对待孩子要前后一致,要让孩子习惯规律的用餐时间、小睡时间和夜间睡觉时间; 2.鼓励孩子玩积木和柔软的玩具,这有助于孩子提高手眼协调能力和手部精。
反复感冒后诱发睡眠呼吸障碍，4岁女童睡觉时每分钟憋气一次(通讯员 李晗)一到晚上睡觉就鼾声不止,4岁女孩身高和体重都明显低于同龄人,到医院进行睡眠监测,发现平均每1分钟就出现1次憋气,呼吸暂停指数超过同龄。
1岁宝宝夜间睡眠时间